Красивый сад – красивое тело: советы для фитнеса в саду

Если вы принадлежите к тем садоводам, которые объявили войну лишним килограммам, мы готовы вас обрадовать: 300 калорий можно сжечь за час активной работы в саду. Это примерно столько же, сколько и при получасовой пробежке. Следуйте нашим рекомендациям, и у вас непременно все получится. Рекомендация 1. Ни тепло, ни холодно –…

Продолжить чтение Красивый сад – красивое тело: советы для фитнеса в саду